Bolognese-pizza

Valmista bolognesekastike ja annostele pohjien päälle.

Lisää juusto.

Paista n. 225 asteessa kunnes juusto on sulanut (n.10min).

Pohjan voi esilämmittää, jolloin siitä tulee rapeampi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa

Tiramisu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3.7g6.2kcal0.7g0g0.4g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g2.3g0.8kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Vesi1.4g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Pizzapohja ,apetit (1 pohja)24g54kcal1.4g9.6g1.2g0.5g
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g12g48kcal2.9g0.2g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana88g220kcal10g20.4g11.2g1g
Valittu annoskoko44g110kcal5g10.2g5.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna22g55kcal2.5g5.1g2.8g0.3g
Arvot/100g100g250kcal11.4g23.2g12.7g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=259586