Hkeitto
Keitä, lisää pippuri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Hd1
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jalostajan hernekeitto (Jalostaja), annos 250g | 30g | 35kcal | 1.8g | 4.2g | 1.2g | 0.9g | |
| Vesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 89g | 70kcal | 3.6g | 8.4g | 2.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 35kcal | 1.8g | 4.2g | 1.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 17kcal | 0.9g | 2.1g | 0.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 4.1g | 9.5g | 2.7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu