Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 22g | 194kcal | 0g | 0g | 21.9g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 11g | 42kcal | 1g | 7.4g | 1g | 0.5g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 6.1g | 27kcal | 3.1g | 1.6g | 0.7g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 5.3g | 18kcal | 0.3g | 3.9g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 89g | 564kcal | 8.8g | 25.8g | 47.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 282kcal | 4.4g | 12.9g | 23.7g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 141kcal | 2.2g | 6.5g | 11.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 630kcal | 9.8g | 28.9g | 53g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu