Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 35g | 77kcal | 6.1g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 10g | 30kcal | 1.5g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 89g | 215kcal | 15.2g | 0.2g | 17g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 107kcal | 7.6g | 0.1g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 54kcal | 3.8g | 0.1g | 4.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 17g | 0.2g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu