Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 50g | 69kcal | 5.5g | 0.2g | 5.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 118g | 405kcal | 12g | 82.6g | 1.4g | 4.1g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 272g | 1399kcal | 19.1g | 147g | 81.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 880g | 3746kcal | 73.2g | 459.6g | 176.4g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 440g | 1873kcal | 36.6g | 229.8g | 88.2g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 220g | 937kcal | 18.3g | 114.9g | 44.1g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20g | 0.9g |