Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow576g403kcal97.9g0g1.7g0g
Vesi, vesijohtovesi 1920g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 640g209kcal4g35.6g1.3g16.3g
Sipuli (kuorittu)96g26kcal1.2g4.6g0.2g1.6g
Peruna, keskikokoinen 60g832g499kcal12.5g108.2g0.8g7.5g
Ruokakerma, Pirkka 10%320g384kcal9.3g14.4g32g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)16g115kcal0g0g12.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8800g3273kcal249.8g325.6g97.6g50.8g
Valittu annoskoko4400g1637kcal124.9g162.8g48.8g25.4g
Annoskoko puolitettuna2200g818kcal62.5g81.4g24.4g12.7g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584