Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 400g | 320kcal | 10.4g | 16g | 24g | 0g | |
| Tilli, tuore | 20g | 6kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
| Ruohosipuli, tuore | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 882g | 666kcal | 23g | 34.6g | 48.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 441g | 333kcal | 11.5g | 17.3g | 24.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 221g | 167kcal | 5.8g | 8.7g | 12.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu