Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 48g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 57g | 71kcal | 6.2g | 0.2g | 5.1g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 226g | 104kcal | 7.2g | 10.9g | 3.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 110g | 378kcal | 11.2g | 77.2g | 1.3g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 882g | 1497kcal | 49.2g | 272.6g | 19.6g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 441g | 749kcal | 24.6g | 136.3g | 9.8g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 221g | 374kcal | 12.3g | 68.2g | 4.9g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu