Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 530g | 2767kcal | 33.9g | 215.8g | 206.2g | 14.3g | |
| Voi | 530g | 3846kcal | 6.3g | 2.1g | 431g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 588g | 741kcal | 64.7g | 1.8g | 53g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 795g | 2028kcal | 46.9g | 25.4g | 190.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1590g | 5250kcal | 31.8g | 47.7g | 556.6g | 0g | |
| Liivate | 58g | 203kcal | 49.9g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 228g | 49kcal | 0.7g | 3.6g | 0g | 0.2g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 53g | 215kcal | 1.6g | 51.4g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 42g | 140kcal | 9.3g | 5.1g | 8.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8832g | 30481kcal | 490.2g | 705.8g | 2891.8g | 29g | |
| Valittu annoskoko | 4416g | 15240kcal | 245.1g | 352.9g | 1445.9g | 14.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2208g | 7620kcal | 122.6g | 176.5g | 723g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu