Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 104g | 79kcal | 1.9g | 16.1g | 0.2g | 1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 63g | 18kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kariniemen kananpojan Maustamattomia fileesuikaleita, annos 450g | 52g | 57kcal | 12g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 2.1g | 5.4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 42g | 50kcal | 1.2g | 1.9g | 4.2g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 885g | 465kcal | 31.8g | 45.6g | 15.8g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 442g | 233kcal | 15.9g | 22.8g | 7.9g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 221g | 116kcal | 8g | 11.4g | 4g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.6g | 5.2g | 1.8g | 0.7g |