Suklaamössö (mantelijauheella)
Vatkaa kerma, lisää muut aineet ja nauti!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 230g | 275kcal | 7.6g | 8.5g | 22.9g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 180g | 611kcal | 3.6g | 5.4g | 62.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g | 25g | 145kcal | 5.5g | 2.4g | 12.6g | 2.6g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 1g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 9g | 28kcal | 1.8g | 1g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 888g | 2125kcal | 37g | 36.6g | 200.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 444g | 1063kcal | 18.5g | 18.3g | 100.3g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 222g | 531kcal | 9.3g | 9.2g | 50.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 4.2g | 4.1g | 22.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu