Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		31g	166kcal	0.1g	0.2g	18.8g	0g
Sokeri		18g	72kcal	0g	17.7g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		13g	16kcal	1.4g	0g	1.1g	0g
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste		38g	130kcal	2.1g	28.6g	0.5g	0.5g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		6.3g	40kcal	0.9g	0.2g	3.9g	0g
Omenasose makeuttamaton		50g	38kcal	0.2g	8.5g	0.1g	0.8g
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		21g	7.1kcal	0.2g	0.9g	0.2g	0.8g
Philadelphia tuorejuusto 200g		75g	192kcal	4.4g	2.4g	18g	0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		105g	59kcal	8.9g	5.2g	0.2g	0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl		21g	71kcal	0.4g	0.6g	7.5g	0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g		18g	69kcal	0g	17.4g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		50g	63kcal	5.5g	0.2g	4.5g	0g
	Annoskoko tuplana	890g	1845kcal	48.2g	163.8g	109.6g	4.2g
	Valittu annoskoko	445g	923kcal	24.1g	81.9g	54.8g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	223g	461kcal	12.1g	41g	27.4g	1.1g
	Arvot/100g	100g	207kcal	5.4g	18.4g	12.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu