Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi480g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%960g768kcal30.7g57.6g48g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow1104g166kcal21g18.8g1.1g26.5g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g1920g1920kcal268.8g32.6g82.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8928g5707kcal641g218g263.4g53g
Valittu annoskoko4464g2854kcal320.5g109g131.7g26.5g
Annoskoko puolitettuna2232g1427kcal160.3g54.5g65.9g13.3g
Arvot/100g100g64kcal7.2g2.4g3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=74101