Ednan jauhelihapyörykät
+ musta- ja valkopippuri, chili
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 225g | 289kcal | 46.7g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 38g | 48kcal | 4.2g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Korppujauho | 6.7g | 25kcal | 0.7g | 5.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 8.4g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 894g | 755kcal | 104.6g | 16g | 30g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 447g | 378kcal | 52.3g | 8g | 15g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 224g | 189kcal | 26.2g | 4g | 7.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 11.7g | 1.8g | 3.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu