Kinkku salami kiusaus

Ainekset sekoitetaan uunivuokaan.

mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.

Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.

Paista uunissa 225 asteessa 50 min

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa

Sepsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g157g106kcal2.5g23.3g0.2g0g
Salami suikaleet (Snellman), annos 300g72g247kcal14.4g0.4g20.9g0g
Kerma, ruoka 15% Flora63g94kcal1g2.2g9.4g0g
Vesi63g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)94g94kcal16g0.9g2.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana895g1082kcal67.8g53.6g66.6g0g
Valittu annoskoko448g541kcal33.9g26.8g33.3g0g
Annoskoko puolitettuna224g271kcal17g13.4g16.7g0g
Arvot/100g100g121kcal7.6g6g7.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=271774