Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 510g | 1632kcal | 61.2g | 0g | 153g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 165g | 45kcal | 2.1g | 7.9g | 0.3g | 2.8g | |
| Herkkusieni | 600g | 96kcal | 12.6g | 1.8g | 2g | 9g | |
| Oivariini vähärasvainen | 60g | 330kcal | 0.6g | 0.6g | 36g | 0g | |
| Vesi | 2700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 141g | 494kcal | 16.9g | 100.1g | 3g | 4.2g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 300g | 330kcal | 8.1g | 8.1g | 30g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8952g | 5851kcal | 203g | 237g | 448.6g | 32g | |
| Valittu annoskoko | 4476g | 2926kcal | 101.5g | 118.5g | 224.3g | 16g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2238g | 1463kcal | 50.8g | 59.3g | 112.2g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.6g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu