Vanillahyve

Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.

Vatkaa mukaan maitorahka.

Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.

Nauti!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa

Mirjakkpu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora Vanilla 12%125g238kcal5.6g20g15g0g
Maitorahka, Valio, 0,3125g81kcal13.8g5.3g0.4g0g
Semper mangoa soseena125g63kcal0.3g15g0.4g0g
Ananasmurska Del Monte 1 purkki73g50kcal0.3g11.3g0.1g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana896g864kcal40g103.2g31.8g2g
Valittu annoskoko448g432kcal20g51.6g15.9g1g
Annoskoko puolitettuna224g216kcal10g25.8g8g0.5g
Arvot/100g100g96kcal4.5g11.5g3.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=191444