Suklaariisikakut

6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata

Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.

Laita jääkaappiin kovettumaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa

Power
AineksetMääräEnergiaPHRK
Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g214g827kcal15.4g172.1g7.5g7.1g
Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g234g1120kcal16.4g121.5g63.1g11.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana896g3893kcal63.6g587.2g141.2g37.6g
Valittu annoskoko448g1947kcal31.8g293.6g70.6g18.8g
Annoskoko puolitettuna224g973kcal15.9g146.8g35.3g9.4g
Arvot/100g100g435kcal7.1g65.5g15.8g4.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113424