Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 174g | 248kcal | 21.7g | 0.5g | 17.8g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 76g | 303kcal | 30.3g | 12.1g | 15.1g | 11.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 51kcal | 0g | 12.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 16g | 28kcal | 0.8g | 6g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 63g | 454kcal | 0g | 0g | 50.5g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 85g | 1.1kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 22g | 85kcal | 0.6g | 20.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 896g | 2338kcal | 107.4g | 103.4g | 166.8g | 23g | |
| Valittu annoskoko | 448g | 1169kcal | 53.7g | 51.7g | 83.4g | 11.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 224g | 584kcal | 26.9g | 25.9g | 41.7g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu