Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 2113g | 15329kcal | 25.1g | 8.5g | 1718g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1522g | 13455kcal | 0g | 0g | 1521.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 845g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8960g | 57569kcal | 50.2g | 17g | 6479g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4480g | 28784kcal | 25.1g | 8.5g | 3239.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2240g | 14392kcal | 12.6g | 4.3g | 1619.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 643kcal | 0.6g | 0.2g | 72.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu