Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 1598g | 1758kcal | 367.6g | 0g | 28.8g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 906g | 2898kcal | 108.7g | 0g | 271.7g | 0g | |
| Aurajuusto | 301g | 1023kcal | 60.2g | 0g | 87.3g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 626g | 313kcal | 6.3g | 75.1g | 1.9g | 5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1065g | 1705kcal | 28.8g | 28.8g | 159.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8992g | 15393kcal | 1143.2g | 207.8g | 1099g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 4496g | 7697kcal | 571.6g | 103.9g | 549.5g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2248g | 3848kcal | 285.8g | 52g | 274.8g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu