3 suklaan browniet

Gluteeniton ohje!
vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

sulata voi ja tumma suklaa (yhdessä).

sekoita perunajauho ja kaakaojauhe keskenään.

rouhi valko- ja maitosuklaa.

lisää kuivat aineet muna-sokerivaahtoon, lisää varovasti sula voi-suklaaseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada valmis taikina leivinpaperilla vuorattuun suorakulmaiseen uunivuokaan ja paista noin 30 minuuttia 175 asteessa.

anna jäähtyä ja paloittele pieniksi paloiksi.

Säilytä jääkaapissa.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 20 grammaa

Mir
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 9g65kcal0.1g0g7.3g0g
Pandan tumma suklaa 150 g9g49kcal0.4g4.8g2.9g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.1g7.1kcal0g1.7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.4g5.2kcal0.3g0.2g0.3g0.4g
Valloittava valkoinen, suklaa (Panda), annos 130g1.8g9kcal0.2g1.1g0.5g0g
Maitosuklaa (Panda), annos 15g1.8g9kcal0.1g0.9g0.6g0g
Kananmuna kuoreton 7.7g11kcal1g0g0.8g0g
Sokeri 12g49kcal0g11.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g408kcal4.2g41.2g24.8g0.8g
Valittu annoskoko45g204kcal2.1g20.6g12.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna23g102kcal1.1g10.3g6.2g0.2g
Arvot/100g100g454kcal4.7g45.8g27.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122489