Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g14g4.5kcal0.4g0.7g0g0g
Sokeri 8g33kcal0g8g0g0g
Rypsiöljy 2.1g19kcal0g0g2.1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.3kcal0g0.3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.6g0.1g0.4g
Raparperi 7.9g2.6kcal0.1g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g206kcal3.4g36.6g4.4g1g
Valittu annoskoko45g103kcal1.7g18.3g2.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna23g51kcal0.9g9.2g1.1g0.3g
Arvot/100g100g228kcal3.8g40.7g4.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014