The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 22g | 38kcal | 4.4g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 6.4g | 8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 2.5g | 9kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 91g | 112kcal | 10.8g | 4.2g | 5.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 56kcal | 5.4g | 2.1g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 28kcal | 2.7g | 1.1g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 11.9g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu