Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g165g69kcal2.3g12.9g0.8g10.4g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g3g11kcal0g2.8g0g0g
Vesi240g0kcal0g0g0g0g
Vesi30g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g13g42kcal0g10.3g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana900g246kcal4.6g52g1.6g21.2g
Valittu annoskoko450g123kcal2.3g26g0.8g10.6g
Annoskoko puolitettuna225g61kcal1.2g13g0.4g5.3g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222