Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2000g | 3320kcal | 380g | 0g | 200g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2500g | 2414kcal | 75.3g | 489.8g | 8g | 24.8g | |
| Annoskoko tuplana | 9000g | 11469kcal | 910.6g | 979.6g | 416g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 4500g | 5734kcal | 455.3g | 489.8g | 208g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2250g | 2867kcal | 227.7g | 244.9g | 104g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu