Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		1051g	1279kcal	223.4g	0g	42g	0g
Siitakesieni		467g	124kcal	8.4g	11.7g	1.4g	15.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		280g	79kcal	1.7g	16.7g	0.6g	7g
Retikka, annos 100g		187g	27kcal	1.9g	4.3g	0.2g	0g
Paprika, punainen		280g	72kcal	2.5g	12.9g	1.1g	5.6g
Kanaliemi (Via), annos 100g		934g	93kcal	15.9g	6.5g	1.9g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		934g	1897kcal	19.6g	75.7g	168.2g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		117g	93kcal	2.1g	20.8g	0.9g	2.3g
Valkosipuli		23g	25kcal	1.8g	3.8g	0.1g	0.5g
Korianteri, tuore, annos 20g		70g	14kcal	1.4g	2.8g	0.4g	2.1g
Basilika, tuore		70g	28kcal	2.2g	3.5g	0.6g	2.7g
Santa maria thailand fish sauce		47g	26kcal	2.8g	3.3g	0.2g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		47g	17kcal	0.3g	1g	0.5g	1.3g
	Annoskoko tuplana	9016g	7547kcal	568g	326g	436.2g	73.8g
	Valittu annoskoko	4508g	3774kcal	284g	163g	218.1g	36.9g
	Annoskoko puolitettuna	2254g	1887kcal	142g	81.5g	109.1g	18.5g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu