Mansikkarahka 50%
Sekoita mansikat tasaiseksi soseeksi ja sen jälkeen rahka yksitellen sekoittaen mukaan.
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 2248g | 1484kcal | 269.7g | 89.9g | 6.7g | 0g | |
| Mansikka | 2248g | 1046kcal | 11.2g | 188.8g | 4.5g | 42.7g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 23g | 85kcal | 0g | 21.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9036g | 5228kcal | 561.8g | 599.6g | 22.4g | 85.4g | |
| Valittu annoskoko | 4518g | 2614kcal | 280.9g | 299.8g | 11.2g | 42.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2259g | 1307kcal | 140.5g | 149.9g | 5.6g | 21.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 6.2g | 6.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu