Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 1332g | 2065kcal | 173.2g | 18.7g | 146.6g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 833g | 341kcal | 11.7g | 67.5g | 2.5g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 73g | 205kcal | 14.7g | 3.7g | 14.7g | 0.7g | |
| Vesi | 1999g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 183g | 50kcal | 2.4g | 8.8g | 0.4g | 3.1g | |
| Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 9040g | 5539kcal | 419.8g | 230g | 329.6g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 4520g | 2769kcal | 209.9g | 115g | 164.8g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2260g | 1385kcal | 105g | 57.5g | 82.4g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu