Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 75g | 414kcal | 0.8g | 0.8g | 45.1g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 26g | 107kcal | 0g | 26.3g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 45g | 176kcal | 0.9g | 1.1g | 19g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 19g | 115kcal | 2.6g | 0.6g | 11.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 86g | 294kcal | 8.7g | 60g | 1g | 3g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 23g | 102kcal | 1.7g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 3g | 5.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 75g | 135kcal | 0.4g | 33.1g | 0.4g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 45g | 181kcal | 0g | 45.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 909g | 3304kcal | 41g | 398.8g | 169.2g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 454g | 1652kcal | 20.5g | 199.4g | 84.6g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 227g | 826kcal | 10.3g | 99.7g | 42.3g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu