Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 4.6g | 13kcal | 0.4g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 83g | 292kcal | 10.7g | 58.1g | 1.6g | 2.7g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 42g | 75kcal | 1.9g | 2.3g | 6.3g | 1.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 83g | 139kcal | 15.8g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 27g | 7.6kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 10g | 29kcal | 3.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 910g | 1119kcal | 64.6g | 126.4g | 38.4g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 455g | 560kcal | 32.3g | 63.2g | 19.2g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 228g | 280kcal | 16.2g | 31.6g | 9.6g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 13.9g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu