Täytetyt paprikat (jauheliha)
Tee jauhelihakastike-mössö, mausta pippureilla, oreganolla ja paprikalla.
Hauduta nesteet pois.
Täytä paprikan puolikkaat mössöllä ja laita päälle goudaviipaleet.
Uuniin 200 asteeseen vajaaks tunniks.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 325 grammaa
Maumau
Hauduta nesteet pois.
Täytä paprikan puolikkaat mössöllä ja laita päälle goudaviipaleet.
Uuniin 200 asteeseen vajaaks tunniks.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 325 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikuutiot rainbow | 350g | 35kcal | 5.2g | 5.2g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 700g | 175kcal | 7g | 38.5g | 0g | 9.8g | |
| Lihaliemi fondcups (Maggi), annos 12g | 21g | 3.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Paprika punainen | 1574g | 461kcal | 14.8g | 70.8g | 6.3g | 29.9g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1312g | 2904kcal | 229.5g | 0g | 223g | 0g | |
| Goudajuusto (Coop x-tra), annos 15g | 420g | 1511kcal | 96.5g | 0g | 125.9g | 0g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 30 %, cremebonjour/cantadou | 175g | 533kcal | 6.1g | 7.3g | 52.5g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 9100g | 11245kcal | 718.4g | 244.8g | 815.6g | 81.2g | |
| Valittu annoskoko | 4550g | 5622kcal | 359.2g | 122.4g | 407.8g | 40.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2275g | 2811kcal | 179.6g | 61.2g | 203.9g | 20.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 7.9g | 2.7g | 9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu