Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 901g | 621kcal | 45.6g | 84.3g | 3.6g | 27.9g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 901g | 1496kcal | 171.2g | 0g | 90.1g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 901g | 225kcal | 8.1g | 43.2g | 2.7g | 26.1g | |
| Kasvisliemikuutio | 50g | 151kcal | 4.7g | 6.7g | 11.6g | 0.8g | |
| Vesi | 1802g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9108g | 4985kcal | 459.2g | 268.4g | 216g | 109.6g | |
| Valittu annoskoko | 4554g | 2493kcal | 229.6g | 134.2g | 108g | 54.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2277g | 1246kcal | 114.8g | 67.1g | 54g | 27.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu