Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		20g	67kcal	0g	16.3g	0g	0.3g
Vesi, vesijohtovesi		250g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		125g	42kcal	0.9g	6.9g	0.1g	1.7g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		38g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		25g	10kcal	0.1g	1.8g	0.1g	0.5g
	Annoskoko tuplana	915g	238kcal	2g	50g	0.4g	5g
	Valittu annoskoko	458g	119kcal	1g	25g	0.2g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	229g	60kcal	0.5g	12.5g	0.1g	1.3g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.5g	0g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu