Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 17g | 24kcal | 1.9g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 63g | 38kcal | 0.8g | 1.8g | 3.1g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 281g | 391kcal | 53.4g | 0g | 19.7g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 34g | 143kcal | 5.3g | 27.7g | 1.1g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 916g | 1190kcal | 122.8g | 59.2g | 51.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 458g | 595kcal | 61.4g | 29.6g | 25.7g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 229g | 298kcal | 30.7g | 14.8g | 12.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.4g | 6.5g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu