Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 25g | 4kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Pekoni, Euroshopper | 13g | 35kcal | 2g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Aurajuusto | 9g | 32kcal | 1.9g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 94g | 142kcal | 8.8g | 0.4g | 11.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 71kcal | 4.4g | 0.2g | 5.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 36kcal | 2.2g | 0.1g | 2.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu