Wok ala kuuskis

Mausteita oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Nuuskis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porsaan lihasuikale (maustamaton)9g15kcal1.8g0g0.8g0g
Vesi25g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 3.9g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Vehnänuudeli (Pirkka)7.8g27kcal0.9g5.8g0.1g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g0.2g1.4kcal0g0g0.2g0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow0.4g1.1kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana94g92kcal5.4g12g2.4g0.2g
Valittu annoskoko47g46kcal2.7g6g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna24g23kcal1.4g3g0.6g0.1g
Arvot/100g100g99kcal5.8g12.8g2.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=240515