Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 35g | 69kcal | 6.6g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 7g | 20kcal | 0.2g | 0.2g | 2g | 0g | |
| Aurajuusto | 4.7g | 16kcal | 0.9g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 94g | 209kcal | 15.4g | 0.4g | 16.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 104kcal | 7.7g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 52kcal | 3.9g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 16.4g | 0.4g | 17.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu