Kinkkukiusaus
Uunissa 200 asteessa noin 45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 44g | 5.3kcal | 0.7g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 88g | 53kcal | 1.1g | 2.5g | 4.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 110g | 137kcal | 18.6g | 0.4g | 7.7g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 219g | 149kcal | 3.5g | 32.7g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 921g | 688kcal | 47.8g | 72.6g | 24.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 460g | 344kcal | 23.9g | 36.3g | 12.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 230g | 172kcal | 12g | 18.2g | 6.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.2g | 7.9g | 2.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu