Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 467g | 666kcal | 58.3g | 1.4g | 47.8g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 382g | 649kcal | 3.8g | 168g | 3.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1655g | 5678kcal | 168.6g | 1158.4g | 19.9g | 57.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 26g | 102kcal | 0g | 25.2g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1018g | 4073kcal | 0g | 1018.3g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 1061g | 7638kcal | 10.6g | 10.6g | 848.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9216g | 37611kcal | 482.6g | 4763.8g | 1840.2g | 115.8g | |
| Valittu annoskoko | 4608g | 18806kcal | 241.3g | 2381.9g | 920.1g | 57.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2304g | 9403kcal | 120.7g | 1191g | 460.1g | 29g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu