Kinkkukiusaus helppo
Laita uunivuokaan perunasipulisekoitus pussi ja kinkkusuikaleet sekaisin ja päälle kaada 6 dl 15 % ruokakermaa.
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 624g | 780kcal | 106.1g | 2.5g | 43.7g | 0g | |
| Laktoositon ruokakerma (Valio), annos 200g | 1498g | 2397kcal | 30g | 49.4g | 224.8g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 2497g | 1698kcal | 40g | 372.1g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9240g | 9752kcal | 352.2g | 848g | 542g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4620g | 4876kcal | 176.1g | 424g | 271g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2310g | 2438kcal | 88.1g | 212g | 135.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 3.8g | 9.2g | 5.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu