Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g2397g3356kcal359.5g71.9g218.1g2.4g
Vesi, vesijohtovesi 300g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g749g899kcal17.2g36g74.9g0g
Sinappi 60g79kcal2.6g8.4g3.6g1g
Sipuli (kuorittu)360g97kcal4.7g17.3g0.7g6.1g
Maustekurkku sokerisuolattu 599g120kcal4.1g18g0.6g10.8g
Soijakastike 54g33kcal2.8g5.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 30g103kcal3.1g21g0.4g1g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g84g76kcal2.5g2.9g5.9g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9264g9521kcal793g361.2g608.4g43.8g
Valittu annoskoko4632g4761kcal396.5g180.6g304.2g21.9g
Annoskoko puolitettuna2316g2380kcal198.3g90.3g152.1g11g
Arvot/100g100g103kcal8.6g3.9g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446