Vanilja-mustikkapiirakka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 43g | 312kcal | 0.5g | 0.2g | 35g | 0g | |
| Sokeri | 24g | 99kcal | 0g | 24.4g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 56g | 192kcal | 5.7g | 39.2g | 0.7g | 2g | |
| Leivinjauhe | 1.4g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 2.9g | 8.9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.2g | 0.8g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 13g | 43kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0.2g | |
| Sokeri | 12g | 50kcal | 0g | 12.2g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 115g | 53kcal | 3.7g | 5.5g | 1.7g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 5.7g | 3.7kcal | 0.2g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 6.9kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljarahka (Valio), annos 200g | 57g | 92kcal | 4.2g | 0.9g | 4g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 103g | 46kcal | 0.5g | 6.6g | 0.6g | 3.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 5.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 6.9g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 928g | 1955kcal | 34.4g | 230g | 90.4g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 464g | 978kcal | 17.2g | 115g | 45.2g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 232g | 489kcal | 8.6g | 57.5g | 22.6g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 3.7g | 24.8g | 9.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu