Raejuusto-tuorejuusto levite
Sekoita juustot.
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 3200g | 2240kcal | 480g | 64g | 9.6g | 0g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 1440g | 1008kcal | 136.8g | 57.6g | 28.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9280g | 6496kcal | 1233.6g | 243.2g | 76.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4640g | 3248kcal | 616.8g | 121.6g | 38.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2320g | 1624kcal | 308.4g | 60.8g | 19.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 13.3g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu