Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 1741g | 1045kcal | 191.5g | 69.6g | 3.5g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 1045g | 1316kcal | 114.9g | 3.1g | 94g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 1741g | 5310kcal | 168.9g | 1067.1g | 34.8g | 252.4g | |
| Leivinjauhe | 104g | 184kcal | 5.4g | 39.5g | 0g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9296g | 15707kcal | 961.4g | 2358.6g | 264.6g | 505.8g | |
| Valittu annoskoko | 4648g | 7854kcal | 480.7g | 1179.3g | 132.3g | 252.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2324g | 3927kcal | 240.4g | 589.7g | 66.2g | 126.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu