Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 6g | 17kcal | 0.1g | 3.4g | 0g | 2.4g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 45g | 72kcal | 2.2g | 7.2g | 4.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 39g | 17kcal | 0.2g | 2.5g | 0.2g | 1.3g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 375g | 244kcal | 41.2g | 15.7g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 930g | 700kcal | 87.4g | 57.6g | 10.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 465g | 350kcal | 43.7g | 28.8g | 5.4g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 233g | 175kcal | 21.9g | 14.4g | 2.7g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu