Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 7.5g | 31kcal | 0.5g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 240g | 598kcal | 28.8g | 3.8g | 52.8g | 0.2g | |
| Paprika punainen | 153g | 45kcal | 1.4g | 6.9g | 0.6g | 2.9g | |
| Ketsuppi, Felix | 4.5g | 4kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 30g | 105kcal | 2.1g | 6g | 8.1g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 3g | 6.5kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 18g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 930g | 1589kcal | 66.4g | 39g | 128.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 465g | 795kcal | 33.2g | 19.5g | 64.1g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 233g | 397kcal | 16.6g | 9.8g | 32.1g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.1g | 4.2g | 13.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu