Mustikkamuffinit

200 astetta 15 min

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Ronya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 114g390kcal11.6g79.6g1.4g4g
Sokeri 85g345kcal0g84.9g0g0g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5g20kcal0g5g0g0g
Mustikka metsä- 90g40kcal0.4g5.8g0.5g3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 50g165kcal1g1.5g17.5g0g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)50g190kcal0.2g3.2g20g0g
Kananmuna kuorineen punnittu68g86kcal7.5g0.2g6.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana934g2489kcal42g364.2g91g14g
Valittu annoskoko467g1245kcal21g182.1g45.5g7g
Annoskoko puolitettuna233g622kcal10.5g91.1g22.8g3.5g
Arvot/100g100g267kcal4.5g39g9.7g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140163