Mehevä mustikkapiirakka
Pirkka luomuvehnäjauhoa 2 dl = 160 g
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa
Ruususuu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa
Ruususuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 885g | 301kcal | 4.4g | 56.6g | 5.3g | 29.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 550g | 785kcal | 68.8g | 1.7g | 56.4g | 0g | |
| Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g | 1000g | 600kcal | 37g | 73g | 20g | 0g | |
| Sokeri | 350g | 1421kcal | 0g | 349.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 25g | 100kcal | 0g | 24.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 1000g | 800kcal | 26g | 40g | 60g | 0g | |
| Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g | 800g | 2800kcal | 88g | 576g | 16.8g | 24g | |
| Annoskoko tuplana | 9320g | 13788kcal | 453.6g | 2281.2g | 317g | 106.8g | |
| Valittu annoskoko | 4660g | 6894kcal | 226.8g | 1140.6g | 158.5g | 53.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2330g | 3447kcal | 113.4g | 570.3g | 79.3g | 26.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 4.9g | 24.5g | 3.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu