Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g599g336kcal53.9g30g1.2g0g
Kananmuna kuoreton 350g499kcal43.7g1g35.8g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly150g199kcal22.5g13.5g8.2g56.2g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g112g343kcal10.9g68.9g2.2g16.3g
Leivinjauhe 13g22kcal0.6g4.7g0g0.1g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g999g1698kcal199.8g0g99.9g0g
Sipuli 320g97kcal4g15.3g0.6g5.4g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g500g549kcal73.4g5g25g0g
Aurajuusto50g170kcal10g0g14.5g0g
Oltermanni, perinteinen844g3039kcal211g0g244.8g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen345g207kcal1.4g51.7g0.3g4.8g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g162g120kcal7.3g20.9g0.3g0g
Ketsuppi, Felix175g157kcal1.7g36.7g0.9g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow50g6.5kcal0g1.4g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)13g8.7kcal0.4g0.4g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9360g14901kcal1281.2g499g868.4g165.6g
Valittu annoskoko4680g7451kcal640.6g249.5g434.2g82.8g
Annoskoko puolitettuna2340g3725kcal320.3g124.8g217.1g41.4g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789